Nimm deine Gesundheit in die Hand – Ein Nachmittag voller Impulse für dein Wohlbefinden

Die Zeiten ändern sich. Immer mehr Menschen erkennen, wie wertvoll die eigene Gesundheit ist und wie wichtig es ist, selbst aktiv für das eigene Wohlbefinden zu sorgen. Unser Gesundheitssystem ist dabei stark gefordert und hat seine unbestrittenen Stärken in der akuten Versorgung und der Bekämpfung von Symptomen.

Doch was kannst du selbst tun um  deine Gesundheit jeden Tag ein Stück weit zu stärken? Dieser Frage widmen wir uns an diesem Nachmittag.

Wir laden dich ein, mit uns verschiedene Wege zu entdecken, wie du deine Gesundheit und dein Wohlbefinden eigenverantwortlich fördern kannst.

Erfahre in kompakten Vorträgen, wie du mit einfachen Mitteln und neuen Perspektiven einen positiven Einfluss auf dein Leben nehmen kannst.

Gestalte dir deinen ganz persönlichen Nachmittag:
Du suchst dir aus, welche Themen dich gerade besonders interessieren. Besuche einen einzigen Vortrag, der dich anspricht, oder bleib für alle – du entscheidest selbst, wie dein individueller Fahrplan durch den Nachmittag aussieht.

Austausch, Fragen & persönliche Einblicke:
In den Pausen zwischen den Vorträgen ist Zeit für dich um direkt mit den Referentinnen  ins Gespräch zu kommen, deine persönlichen Fragen zu stellen oder dich mit anderen interessierten Teilnehmern auszutauschen.

Praktische Übungen für den Alltag:
Neben wertvollen Informationen erwarten dich auch kleine, praktische Übungen. Du wirst sehen: Viele hilfreiche Methoden lassen sich ganz einfach in den Alltag integrieren. Nimm sie direkt mit nach Hause und probiere sie aus!

Entdecke, wie viel Gutes du selbst für deine Gesundheit tun kannst. Wir freuen uns auf dich!

• 16:15 Uhr Vortrag 1: Heidi

Thema Frau – Weiblichkeit/  Zyklus in Balance.:

Zyklus einer Frau  aus Sicht der TCM und was hilft bei Beschwerden

Ausgleich 7 €

• 17:00 Uhr Vortrag 2 : Claudia

Nahrungsergänzung & Vitalstoffe,

Welche sind besonders wichtig und wie wende ich sie zielgerichtet an?

Ausgleich : 12 €

• 18:00 Uhr Vortrag 3: Heidi

Nacken- und Kopfbeschwerden ganzheitlich lösen:

Beschwerden aus Sicht der Cranio und Psychosomatik und dazu 2 Übungen.

Ausgleich : 7€

• 18:45 Uhr Vortrag 4 : Claudia

Darmgesundheit, Mikrobiom, Die Kraft aus der Mitte

Ausgleich : 18€