Die längste und wichtigste Reise unseres Lebens führt uns nicht in ferne Länder, sondern nach Innen: vom Kopf ins Herz.

Dort, in unserem Herzensraum, wohnt eine tiefe Ruhe, eine unerschütterliche Kraft und eine bedingungslose Liebe, die unser wahres Wesen ist.

Im Laufe des Lebens erleben wir  Situationen die uns dazu bringen unser Herz zu schützen, die Verbindung zur Herzkraft zu verschließen um den Schmerz nicht mehr fühlen zu müssen.

Ein offenes Herz ist jedoch kein schwaches Herz –  Es ist die Quelle unserer größten Stärke.

Es schenkt uns Mitgefühl, Wärme und diese wunderbare, echte Verbundenheit mit anderen und mit uns selbst. Es erlaubt uns, berührbar  zu sein, ohne uns verletzlich zu fühlen. Es lädt uns ein, zu vergeben und Liebe anzunehmen, ohne Angst.

Doch in unserem lauten Alltag überhören wir oft seine leise, sanfte Stimme. und deshalb ist…

Dieser Abend ein Raum  für dich und dein Herz

Gemeinsam werden wir die Tür zum Kopf ein wenig schließen und die zum Herzen weiter öffnen.

Wir beginnen mit einer bewegten Herzmeditation uns sanft zu bewegen und den Körper zu öffnen, um uns in uns wieder  mehr Zuhause zu fühlen und in Verbindung mit unserem Herzfeld zu kommen.

Mit einem gemeinsamen Herz-Mudra verbinden wir uns mit der kraftvollen Symbolik des Öffnens und des Gebens und Nehmens.

Und dann tauchen wir ein in eine Meditation, in der du deine eigene, unverfälschte Herzenskraft wieder spüren, hören und wahrnehmen kannst.

Und natürlich ist wieder Raum für Austausch und Begegnung.

Schenke dir diesen Abend, für dich und deine Herzkraft. Du hast es verdient.

Ich freue mich sehr, diesen besonderen  Abend mit dir zu teilen und dich auf dieser Reise zu begleiten.

Von Herz zu Herz,

Claudia

Anmeldung:

Claudia Keppelmüller-Reitter  Tel: 0676 70 34 551

Bitte mitnehmen: 1 Jogamatte, 1 Decke und 1 Polster damit du die Meditation richtig genießen kannst.